Как остановить заедание проблем и стресса?
Здоровое пищевое поведение. Как избавиться от пищевой зависимости?
7 причин заедание и что с этим делать?
Для кого этот эфир:
- для тех, кто хочет преодолеть привычку заедать проблемы и стресс;
- для тех, кому актуально научиться вовремя останавливаться за столом;
- для тех, кто готов узнать об альтернативных способах пищевого поведения;
- для тех, кто хочет разобраться почему так происходит и что с этим делать.
Программа эфира:
Конкретная информация по сути проблемы и практические рекомендации.
Живые практики в реальном времени.